Инфракрасная сауна основана на работе инфракрасных лучей, что с финской сауной или русской баней имеет мало общего. Инфракрасные сауны отличаются от традиционных бань и саун способом нагрева человеческого тела, который осуществляется инфракрасными нагревателями.
